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Cheese de vaca

Cheese de vaca

Dairy

Calificación del Artículo: 43/100

1 serving (30 grams) contains 121 calories, 7.5 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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964.8
calorías
60
proteínas
3.1
carbohidratos
79.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
964.8
% Valor Diario*
Grasa Total 79.2 g 101%
Grasa Saturada 50.4 g 252%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 252 mg 84%
Sodio 1490.4 mg 64%
Carbohidratos Totales 3.1 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 3.1 g
proteínas 60 g 120%
Vitamina D 57.6 mcg 288%
Calcio 1730.4 mg 133%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 235.2 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

1.3%
24.9%
73.8%
Grasa: 712 cal (73.8%)
Proteínas: 240 cal (24.9%)
Carbohidratos: 12 cal (1.3%)

About Cheese de vaca

El Queijo de Vaca, o queso de leche de vaca, es un queso cremoso y versátil originario de Portugal. Elaborado con leche fresca de vaca, es conocido por su textura suave y su sabor suave ligeramente ácido, convirtiéndolo en un básico de la cocina portuguesa. Rico en calcio y proteínas, el Queijo de Vaca favorece la salud ósea y la función muscular, y ofrece nutrientes esenciales como la vitamina B12. Sin embargo, puede ser alto en grasas saturadas y sodio, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos que cuidan la salud del corazón. A menudo disfrutado como parte de una tabla de embutidos o fundido en platos tradicionales, este queso muestra la tradición lechera artesanal del país mientras añade un toque de indulgencia a las comidas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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