1 serving (50 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 57.1 g | 73% | |
| Grasa Saturada | 38.1 g | 190% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcio | 952.4 mg | 73% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 142.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El queijo coalho, un básico de la cocina brasileña, es un queso semiduro conocido por su sabor suave y textura firme, ideal para asar a la parrilla o freír. Originario del noreste de Brasil, este queso se elabora principalmente con leche de vaca, coagulada con cuajo y ligeramente salada. Es celebrado en las barbacoas tradicionales brasileñas y en la comida callejera, a menudo servido en pinchos, crujiente por fuera y suave por dentro. Nutricionalmente, el queijo coalho es una fuente de proteínas y calcio, lo que contribuye a la salud muscular y ósea. Sin embargo, es moderadamente alto en sodio y grasas saturadas, por lo que se debe consumir con moderación, especialmente para personas que controlan la salud del corazón. Su versatilidad y capacidad para soportar altas temperaturas lo convierten en una deliciosa adición a ensaladas, sándwiches o como un aperitivo único que se disfruta en toda la cocina brasileña.