1 serving (113 grams) contains 520 calories, 30.0 grams of protein, 26.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1083.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 54.2 g | 69% | |
| Grasa Saturada | 25 g | 125% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 187.5 mg | 62% | |
| Sodio | 2291.7 mg | 99% | |
| Carbohidratos Totales | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 18.8 g | ||
| proteínas | 62.5 g | 125% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 416.7 mg | 32% | |
| Hierro | 9.4 mg | 52% | |
| Potasio | 833.3 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Hamburguesa de Carne Quarter Pounder es un plato clásico al estilo americano que presenta una jugosa hamburguesa de carne de res sazonada al 100%, que pesa aproximadamente un cuarto de libra antes de cocinarse. Esta sabrosa hamburguesa suele servirse en un bollo de semillas de sésamo y se cubre con ingredientes como pepinillos en rodajas, cebollas, kétchup, mostaza y queso derretido. Sus orígenes se encuentran en la tradición de la comida rápida, diseñada para ofrecer sabores intensos y porciones satisfactorias. Con alrededor de 400-600 calorías por ración (según la preparación y los ingredientes), proporciona una fuente sustancial de proteínas pero también puede ser alta en grasas saturadas, sodio y calorías. Si bien la hamburguesa de carne aporta nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del grupo B, los aspectos nutricionales pueden variar según las salsas añadidas, los acompañamientos y los tamaños de las porciones. Para una comida equilibrada, considera acompañarla con un plato de verduras o optar por modificaciones más ligeras, como prescindir del queso o reducir los condimentos.