1 serving (39 grams) contains 12 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
48.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 12.4 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0.4 g | 1% | |
| Azúcares | 10.4 g | ||
| proteínas | 0.8 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 12 mg | 0% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 148 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cuarto de taza de sandía amarilla
Un cuarto de taza de sandía amarilla es una fruta dulce e hidratante conocida por su vibrante color dorado y sabor sutilmente meloso. Originaria de África, la sandía amarilla se ha convertido en una favorita a nivel mundial, especialmente en platos inspirados en el verano y ensaladas de frutas frescas. Repleta de nutrientes esenciales, ofrece una dosis saludable de vitamina C, vitamina A, potasio y un impulso de antioxidantes, como el beta-caroteno. Esto la hace ideal para apoyar la salud inmunológica, promover la hidratación y mantener una piel radiante. Con menos de 50 calorías en un cuarto de taza y un contenido de grasa insignificante, la sandía amarilla es una excelente opción de snack baja en calorías. Sus azúcares naturales proporcionan energía rápida, pero las personas conscientes de la ingesta de azúcar deben disfrutarla con moderación. La sandía amarilla es libre de colesterol y promueve la salud del corazón, convirtiéndola en un placer sin remordimientos para todas las edades.
