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Bola de queso

Bola de queso

Dessert

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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568.7
calorías
28.4
proteínas
71.1
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
568.7
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 14.2 g 71%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.8 mg 31%
Sodio 237.0 mg 10%
Carbohidratos Totales 71.1 g 25%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 37.9 g
proteínas 28.4 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 284.4 mg 21%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 379.1 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

46.5%
18.6%
34.9%
Grasa: 213 cal (34.9%)
Proteínas: 113 cal (18.6%)
Carbohidratos: 284 cal (46.5%)

About Bola de queso

Las Quark Balls son unas delicias ricas en proteínas inspiradas en la cocina alemana y del este de Europa, hechas principalmente de quark, un producto lácteo fresco y cremoso similar al requesón o yogur griego. Estas delicias en tamaño bocado combinan quark, huevos, un poco de harina y un toque de azúcar, a menudo se rebozan en migas de pan antes de ser horneadas o fritas a la perfección. Son apreciadas por su textura ligera y esponjosa y su sutil sabor agridulce. Las Quark Balls son una buena fuente de proteínas y calcio, lo que las convierte en un refrigerio o postre saludable. Al hornearlas, tienen menos grasa, pero freírlas puede añadir calorías y grasas saturadas. Algunas variaciones incluyen pasas, ralladura de cítricos o un toque de azúcar en polvo para mayor dulzura. Perfectas como un impulso energético nutritivo o acompañadas de frutas para un tentempié completo, las Quark Balls equilibran el deleite y la nutrición en cada bocado.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.