1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
945.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.1 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 189.2 g | 68% | |
| Fibra Dietética | 8.1 g | 28% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 2.7 mg | 15% | |
| Potasio | 540.5 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de arroz Quaker oats
Las tortitas de arroz Quaker Oats son un snack ligero y crujiente hecho principalmente con arroz integral inflado. Provenientes del enfoque moderno en la salud al momento de picar algo, estas tortitas de arroz ofrecen versatilidad en diversas cocinas, a menudo disfrutadas solas o con ingredientes dulces o salados encima. Bajas en calorías y libres de gluten, son una opción ideal para aquellos que buscan un snack simple que cumpla con necesidades dietéticas como control de peso o intolerancia al gluten. Por lo general, son sin grasa y no contienen sabores o conservantes artificiales. Sin embargo, algunas variedades con sabor pueden incluir azúcares o sodio añadidos, por lo que es beneficioso revisar las etiquetas nutricionales para detalles específicos. Su base de granos enteros aporta una pequeña cantidad de fibra, pero no son una fuente significativa de proteínas u otros nutrientes esenciales, por lo que son mejores cuando se combinan con ingredientes ricos en nutrientes como mantequilla de frutos secos o productos frescos para un bocado equilibrado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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