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Avena de Quaker con plátano y nueces

Avena de Quaker con plátano y nueces

Breakfast

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
888.9
calorías
22.2
proteínas
183.3
carbohidratos
13.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.9g)
Calorías
888.9
% Valor Diario*
Grasa Total 13.9 g 17%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carbohidratos Totales 183.3 g 66%
Fibra Dietética 16.7 g 59%
Azúcares 66.7 g
proteínas 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 111.1 mg 8%
Hierro 8.3 mg 46%
Potasio 666.7 mg 14%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

77.4%
9.4%
13.2%
Grasa: 125 cal (13.2%)
Proteínas: 88 cal (9.4%)
Carbohidratos: 733 cal (77.4%)

About Avena de Quaker con plátano y nueces

Quaker Avena Plátano y Nuez es una opción de desayuno saludable y conveniente inspirada en sabores clásicos americanos. Esta mezcla abundante combina avena integral 100% con la dulzura natural de los plátanos y el crujido de nueces picadas, ofreciendo una mezcla satisfactoria de texturas y sabores. Repleta de fibra dietética y nutrientes esenciales, apoya la salud del corazón y garantiza una energía duradera para comenzar bien el día. Sin sabores artificiales ni conservantes añadidos, esta avena abraza la simplicidad y la nutrición. Si bien sus azúcares naturales y las nueces aportan nutrientes beneficiosos, aquellos que controlan su consumo de azúcar o calorías deben disfrutarla con moderación. Perfectamente equilibrada para las mañanas ajetreadas o para un comienzo reconfortante del día, Quaker Avena Plátano y Nuez lleva a casa el cálido y nutritivo sabor de un favorito clásico en el desayuno.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.