1 serving (85 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.9 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 27.8 mg | 9% | |
| Sodio | 416.7 mg | 18% | |
| Carbohidratos Totales | 111.1 g | 40% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 27.8 g | ||
| proteínas | 13.9 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bollos de ñame morado
Los Bollos de Camote Morado, también conocidos como bollos de ube, son un delicioso manjar inspirado en la cocina filipina. Están hechos con una base de pan suave y esponjoso que está naturalmente coloreada y con sabor a ube, un camote morado vibrante conocido por su sabor sutilmente dulce y a nuez. Los ingredientes clave típicamente incluyen harina, azúcar, leche, mantequilla y camote morado machacado o extracto de ube. El ube es rico en antioxidantes, vitaminas y minerales, particularmente vitamina C y manganeso, lo que convierte a estos bollos en una fuente de nutrientes naturales. Sin embargo, al igual que la mayoría de los productos horneados, también pueden contener azúcares y grasas añadidos, por lo que la moderación es clave. Estos bollos suelen disfrutarse como un refrigerio, postre o desayuno y destacan por su hermoso color y perfil de sabor único, proporcionando un pequeño impulso nutricional mientras satisfacen el antojo de algo dulce.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
