1 serving (50 grams) contains 100 calories, 1.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 107.1 g | 38% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 35.7 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mochi de batata dulce morada
El Mochi de Batata Morada es un delicioso manjar arraigado en la cocina inspirada en el Este de Asia y Hawái, que combina la masa masticable del mochi con la dulzura natural y el color vibrante de la batata morada. Hecho con harina de arroz glutinoso, batata morada cocida al vapor y una cantidad mínima de azúcares añadidos, este postre muestra el perfil rico en nutrientes de la batata, la cual está cargada de antioxidantes, fibra y vitaminas como la A y C. La textura masticable proviene de la harina de arroz, la cual es naturalmente libre de gluten, lo que convierte a este bocadillo en una opción adecuada para aquellos con restricciones dietéticas. Aunque el Mochi de Batata Morada es relativamente bajo en grasas, su contenido de carbohidratos es alto debido a los ingredientes almidonados, lo que significa que el control de las porciones es clave para aquellos que monitorean sus niveles de azúcar en la sangre. Su dulzura natural y color visualmente atractivo lo convierten no solo en un manjar para el paladar, sino también en una opción nutritiva cuando se disfruta con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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