tazón de elote con zanahorias moradas

tazón de elote con zanahorias moradas

Lunch

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorías
8.1
proteínas
40.5
carbohidratos
10.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
304.1
% Valor Diario*
Grasa Total 10.1 g 12%
Grasa Saturada 2.0 g 10%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 405.4 mg 17%
Carbohidratos Totales 40.5 g 14%
Fibra Dietética 6.8 g 24%
Azúcares 5.4 g
proteínas 8.1 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 101.4 mg 7%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 473.0 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

56.8%
11.4%
31.9%
Grasa: 90 cal (31.9%)
Proteínas: 32 cal (11.4%)
Carbohidratos: 162 cal (56.8%)

About tazón de elote con zanahorias moradas

El tazón de Elote de Zanahoria Morada es una vibrante versión basada en plantas de un clásico platillo callejero mexicano. Este tazón incluye elote carbonizado, quinua esponjosa, aguacate cremoso y vegetales crujientes, todo ello realzado con una crema de limón sabrosa y un toque de especias de chile. Repleto de vegetales ricos en fibra, grasas saludables para el corazón y proteínas de la quinua, proporciona una comida equilibrada que es satisfactoria y nutritiva. La crema de limón, elaborada con ingredientes no lácteos, brinda indulgencia sin grasas saturadas pesadas. Aunque generalmente tiene bajo contenido de azúcares añadidos, el tazón tiene un contenido calórico moderado, por lo que los comensales conscientes de las porciones pueden querer ser cuidadosos. Perfecto para cualquiera que busque sabores audaces con ingredientes saludables, el tazón de Elote combina la esencia reconfortante de la cocina mexicana con la frescura y la simplicidad de la alimentación basada en plantas.