1 serving (300 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.9 g | 13% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.0 mg | 4% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cavatappi de Zanahoria Morada
El Cavatappi de Zanahorias Moradas es un plato vibrante a base de plantas inspirado en la cocina italiana, que cuenta con tiernos fideos cavatappi acompañados de vegetales ricos en nutrientes como zanahorias, calabacines y tomates cherry. La receta se complementa con una salsa cremosa a base de anacardos infusionada con ajo, jugo de limón y levadura nutricional para una alternativa sabrosa y libre de lácteos. Repleto de fibra de pasta integral y antioxidantes de productos frescos, este plato apoya la salud digestiva y la función inmunológica. Los anacardos proporcionan grasas saludables para el corazón, mientras que la levadura nutricional aporta una dosis de vitaminas del complejo B. Sin colesterol y con una cantidad mínima de grasas saturadas, el Cavatappi de Zanahorias Moradas ofrece una opción satisfactoria pero equilibrada para aquellos que buscan comidas centradas en plantas. Sin embargo, los platos de pasta pueden ser densos en calorías, por lo que se sugiere una porción consciente para aquellos que controlan la ingesta energética. Esta creación sustanciosa pero saludable brinda tanto sabor como nutrición, convirtiéndola en una excelente elección para una comida satisfactoria.
