1 serving (14 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
2028.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 236.7 g | 303% | |
| Grasa Saturada | 33.8 g | 168% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aceite puro de aguacate
El aceite puro de aguacate es un aceite de cocina rico en nutrientes derivado de la pulpa de aguacates maduros. Originario de regiones como México y Centroamérica, presume de un sabor ligero y mantecoso, además de una versatilidad en la cocina que lo convierte en un elemento básico en diversas gastronomías. Repleto de grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, contribuye a mejorar los niveles de colesterol y apoya la salud cardiovascular en general. Este aceite también es una potente fuente de vitamina E, un antioxidante conocido por sus propiedades nutritivas para la piel y el sistema inmunológico. Su elevado punto de humo lo hace ideal para saltear, freír y asar a la parrilla, mientras que su sabor suave complementa aderezos para ensaladas y salsas. Libre de grasas trans y bajo en grasas saturadas, el aceite puro de aguacate es una alternativa saludable a muchos aceites tradicionales. Sin embargo, al igual que todos los aceites, es denso en calorías, por lo que la moderación es clave para mantener el equilibrio en una dieta nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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