1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 24 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 6.4 g | 22% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 64.0 mg | 4% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 560.0 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Verduras asadas PuraVida
Las Verduras Asadas Puravida son una vibrante y nutritiva mezcla inspirada en la cocina mediterránea, conocida por su enfoque saludable y sabroso de la alimentación. Esta mezcla típicamente incluye calabacín, pimientos, cebollas rojas, tomates cherry y berenjenas, cada uno asado a la perfección, realzando su dulzura natural y sabor ahumado. Rica en fibra, vitaminas A y C, y antioxidantes, estas verduras apoyan la digestión, fortalecen la inmunidad y promueven la salud del corazón. El aceite de oliva se utiliza frecuentemente en la preparación, añadiendo grasas monoinsaturadas saludables que apoyan la función cerebral y cardiovascular. Aunque baja en calorías, este plato es satisfactorio y versátil, convirtiéndolo en un excelente acompañamiento o plato principal vegetariano. Sin embargo, los consumidores deben tener en cuenta los aceites o condimentos añadidos, ya que cantidades excesivas pueden aumentar el contenido calórico y de sodio. Perfecto para comer de forma saludable o como una adición colorida a cualquier comida, las Verduras Asadas Puravida combinan un delicioso sabor con beneficios nutritivos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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