1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.7 mg | 13% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About "Pupusas Revueltas"
Las pupusas revueltas son una delicia salada de la cocina tradicional de El Salvador. Estas tortillas rellenas de masa de maíz están llenas de una sabrosa combinación de cerdo, frijoles y queso. La capa exterior suave se dora en sartén, creando un exterior dorado y crujiente mientras los rellenos en el interior se mantienen calientes y cremosos. Rica en proteínas debido al cerdo y los frijoles, las pupusas revueltas pueden proporcionar energía y nutrientes esenciales, pero su preparación frita y contenido de queso contribuyen a niveles más altos de grasa y calorías. Por lo general, se sirven con curtido, una ensalada agria de repollo fermentado, y una salsa de tomate picante, las pupusas revueltas son una opción de comida equilibrada cuando las porciones se moderan. Resaltan el patrimonio cultural al tiempo que ofrecen una experiencia reconfortante y abundante.
