Blog Research API Download App
Pinni punjabi

Pinni punjabi

Dessert

Calificación del Artículo: 50/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
947.9
calorías
23.7
proteínas
118.5
carbohidratos
47.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
947.9
% Valor Diario*
Grasa Total 47.4 g 60%
Grasa Saturada 23.7 g 118%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.4 mg 15%
Sodio 237.0 mg 10%
Carbohidratos Totales 118.5 g 43%
Fibra Dietética 9.5 g 33%
Azúcares 71.1 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 237.0 mg 18%
Hierro 7.1 mg 39%
Potasio 473.9 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

47.6%
9.5%
42.9%
Grasa: 426 cal (42.9%)
Proteínas: 94 cal (9.5%)
Carbohidratos: 474 cal (47.6%)

About Pinni punjabi

La Pinni Ball punjabi es un dulce tradicional de la cocina punjabi, apreciado por su sabrosa combinación de ingredientes saludables. Hecho principalmente de harina de trigo, ghee (mantequilla clarificada), azúcar o panela, frutos secos y frutas deshidratadas, la Pinni se prepara a menudo durante festivales y los meses de invierno por sus propiedades reconfortantes. Lleno de proteínas y grasas saludables de almendras, anacardos, y a veces semillas de sésamo, proporciona un rápido impulso de energía. El uso de ghee proporciona una fuente de grasas buenas, ayudando a la digestión y dándole al dulce su sabor rico. Sin embargo, su alto contenido de azúcar y densidad calórica significan que se debe disfrutar con moderación, especialmente para aquellos que controlan su peso o manejan su azúcar en la sangre. Tradicionalmente consideradas deliciosas y nutritivas, las Pinni Balls son ideales como un capricho festivo o un refrigerio rico en energía, ofreciendo un equilibrio entre sabor y tradición con un toque de salud.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.