1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 7.5 g | 26% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Wrap de chole punjabi
El Wrap de Chole Punjabi es un sabroso plato de fusión inspirado en la cocina tradicional del norte de la India. Presenta garbanzos (chole) picantes y ricos en proteínas cocidos a fuego lento en una mezcla de especias aromáticas, envueltos en un suave pan plano integral o multigrano. Ingredientes vibrantes como verduras frescas, yogur agrio y chutneys picantes añaden capas de textura y sabor, mientras que guarniciones opcionales como cilantro y limón elevan la experiencia. Rico en proteínas y fibra de origen vegetal de los garbanzos y los granos enteros, este wrap favorece la digestión y la saciedad prolongada. Además, aporta vitaminas de las verduras frescas y probióticos si se incluye yogur. Sin embargo, aquellos que controlan la ingesta de sodio o calorías pueden querer moderar los chutneys ricos en sodio o los excesos de aceite a veces utilizados en la preparación. Ideal para una comida copiosa y portátil, combina los sabores tradicionales de la India con la conveniencia moderna para ofrecer una opción satisfactoria y nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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