1 serving (60 grams) contains 240 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 4 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 160 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 68 g | 24% | |
| Fibra Dietética | 8 g | 28% | |
| Azúcares | 24 g | ||
| proteínas | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Granola de calabaza y especias
El Granola de Especia de Calabaza es una mezcla saludable y sabrosa de avena en copos, nueces crujientes y semillas ricas en nutrientes, delicadamente tostadas e infusionadas con especias cálidas como canela, nuez moscada, jengibre y clavo. Endulzado de forma natural con un toque de miel o jarabe de arce, se complementa con frutas secas como arándanos o pasas, añadiendo explosiones de dulzura tangy. Inspirado en los sabores otoñales y arraigado en las tradiciones estacionales estadounidenses, este granola evoca la esencia reconfortante de la especia de calabaza. Rico en fibra y repleto de nutrientes esenciales de granos enteros y nueces, proporciona energía sostenida y ayuda a la digestión. Las grasas saludables de las nueces y semillas contribuyen a la salud del corazón, mientras que la dulzura moderada lo mantiene ligero en azúcares añadidos. Perfecto como topping para yogur o disfrutado por sí solo, el Granola de Especia de Calabaza ofrece un equilibrio entre indulgencia y nutrición con su vibrante sabor inspirado en el otoño.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
