1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 480.8 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 19.2 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 5.8 g | ||
| proteínas | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 288.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de calabaza de The Soup Spoon
La Sopa de Calabaza de The Soup Spoon es una reconfortante mezcla de ingredientes saludables inspirados en la cocina occidental, en particular, la cocina europea casera. Esta cremosa sopa cuenta con calabaza asada como ingrediente principal, combinada con zanahorias, cebollas y un toque de ajo para capas de dulzura natural y profundidad. Una combinación equilibrada de crema y caldo de verduras proporciona su textura aterciopelada, mientras que un toque de especias como la nuez moscada realza los sabores robustos. Rica en beta-caroteno, fibra y antioxidantes, la calabaza es conocida por apoyar la salud ocular y fortalecer la inmunidad. La sopa es una buena fuente de vitaminas A y C, mientras que su uso moderado de crema la hace indulgente pero aún relativamente ligera. Aunque contiene algo de grasa saturada de los lácteos, el perfil general puede complementar una dieta equilibrada. Deliciosamente satisfactoria, la Sopa de Calabaza sirve como un festín nutritivo tanto para los conscientes de la salud como para los buscadores de confort.
