1 serving (80 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
647.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.7 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1176.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 117.6 g | 42% | |
| Fibra Dietética | 8.8 g | 31% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 5.9 mg | 32% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rol de calabaza con semillas de girasol
El Bollo de Masa Madre con Semillas de Calabaza es un pan saludable hecho con una mezcla de masa madre fermentada y ingredientes ricos en nutrientes, coronado con crujientes semillas de calabaza para añadir textura y sabor. Este bollo artesanal tiene sus orígenes en la tradición de la panadería artesanal europea, donde la fermentación de masa madre ha sido celebrada durante siglos por su distintivo sabor agrio y sus propiedades de fermentación natural. Rico en fibra dietética, la base de masa madre promueve una digestión saludable, mientras que las semillas de calabaza aportan una buena fuente de magnesio, zinc y grasas saludables. El bollo está libre de aditivos y conservantes artificiales, lo que lo convierte en una opción más saludable para los amantes del pan. Aunque es relativamente bajo en azúcar, su contenido calórico puede ser ligeramente mayor debido a las semillas y la harina, por lo que se recomienda disfrutarlo como parte de una comida balanceada. Perfecto para sándwiches o como acompañamiento, combina la nutrición con un sabor abundante y satisfactorio.
