1 serving (50 grams) contains 125 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
592.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 94.8 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 11.8 g | 42% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 355.5 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de semilla de calabaza
El Pan de Semillas de Calabaza es un pan rico en nutrientes elaborado con ingredientes saludables como harina integral, semillas de calabaza y aceite de oliva. Esta hogaza sustanciosa a menudo incorpora una mezcla de semillas y granos, como semillas de lino o semillas de girasol, para añadir textura y valor nutricional. Con orígenes en las tradiciones europeas de panadería artesanal, el pan de semillas de calabaza es celebrado por su sabor terroso y su mordida densa y satisfactoria. Las semillas de calabaza son ricas en antioxidantes, grasas saludables y minerales esenciales como magnesio y zinc, que apoyan la salud del corazón y la función inmunológica. Alto en fibra, promueve la salud digestiva y ayuda a mantener niveles de energía constantes. Aunque nutritivo, el contenido calórico puede variar dependiendo de los azúcares u aceites agregados, por lo que se recomienda disfrutarlo con moderación. Ideal para sándwiches o como un acompañamiento saludable, esta hogaza es tanto deliciosa como nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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