1 serving (133 grams) contains 323 calories, 5.3 grams of protein, 13.7 grams of fat, and 46.1 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
576.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24.5 g | 31% | |
| Grasa Saturada | 11.1 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 85.7 mg | 28% | |
| Sodio | 573.2 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 82.3 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 4.3 g | 15% | |
| Azúcares | 44.8 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 139.3 mg | 10% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 367.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tarta de Calabaza
El pastel de calabaza es un postre clásico con raíces en la cocina estadounidense, tradicionalmente disfrutado durante el otoño y las temporadas de fiestas. Una porción incluye un relleno cremoso hecho de calabaza puré, huevos, azúcar y una mezcla de especias cálidas como canela, nuez moscada y clavo, todo horneado dentro de una corteza mantecosa y escamosa. La calabaza es rica en nutrientes como vitamina A, potasio y fibra, proporcionando algunos beneficios para la salud como el apoyo a la visión y la digestión. Sin embargo, el alto contenido de azúcar del pastel y la corteza mantecosa contribuyen a su densidad calórica, haciéndolo un placer mejor disfrutado con moderación. A menudo se sirve frío o a temperatura ambiente, y combina bien con una cucharada de crema batida o una pizca de canela para mayor indulgencia. Una porción de pastel de calabaza captura los reconfortantes sabores del otoño mientras ofrece un equilibrio de dulzura festiva e ingredientes nutritivos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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