1 serving (245 grams) contains 281 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Calorías |
272.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.9 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 291.3 mg | 12% | |
| Carbohidratos Totales | 58.3 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4.9 g | 17% | |
| Azúcares | 38.8 g | ||
| proteínas | 4.9 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 145.6 mg | 11% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 388.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El relleno de pastel de calabaza es una mezcla cremosa hecha a partir de calabaza puré, azúcar y especias como canela, nuez moscada y clavo. Sirve como el ingrediente principal para el pastel de calabaza, un postre clásico que se originó en América del Norte, particularmente popular durante el otoño y las temporadas festivas. A menudo enriquecido con huevos y leche evaporada o crema en recetas, el relleno combina sabores cálidos con una textura suave. La calabaza en sí es un ingrediente rico en nutrientes, lleno de vitaminas A y C, fibra y antioxidantes que promueven la salud ocular y respaldan el sistema inmunológico. Sin embargo, el relleno de pastel de calabaza comprado en tiendas generalmente contiene azúcares y conservantes añadidos, lo que reduce su valor nutricional general. Optar por versiones caseras con pocos edulcorantes puede proporcionar una alternativa más saludable. Este relleno versátil también se puede usar en batidos, avena o productos horneados para dar un toque estacional.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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