1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24.0 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 72.1 mg | 24% | |
| Sodio | 480.8 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 84.1 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 48.1 g | ||
| proteínas | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120.2 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 360.6 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About muffins de calabaza
Los muffins de calabaza son un delicioso manjar horneado que combina los cálidos sabores del otoño con ingredientes saludables. Originarios de la cocina estadounidense, estos muffins resaltan la dulzura natural del puré de calabaza, a menudo realzado con especias como canela, nuez moscada y clavos. Generalmente elaborados con harina de trigo común o integral, huevos y azúcar, también pueden incluir adiciones saludables como avena, nueces o semillas. El puré de calabaza es rico en vitaminas A y C, proporcionando antioxidantes que apoyan la salud de los ojos y la piel. Muchas recetas presentan un contenido reducido de grasa o azúcar, convirtiéndolos en una opción relativamente más saludable en comparación con otros productos horneados. Sin embargo, dependiendo de la receta, los azúcares añadidos o los toppings altos en grasa, como el glaseado de queso crema, pueden aumentar la ingesta de calorías. Versátiles y reconfortantes, los muffins de calabaza pueden adaptarse a dietas vegetarianas o libres de gluten, ofreciendo un tentempié nutritivo pero indulgente para cualquier ocasión.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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