1 serving (122 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.0 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 20.0 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 8 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 500.0 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pumpkin Libby
La calabaza Libby es un puré versátil y rico en nutrientes enlatado, hecho con 100% de puré de calabaza pura y sin aditivos, conservantes o sabores artificiales. Se utiliza comúnmente en la cocina americana, especialmente para hornear pasteles, panes y muffins, así como en sopas y salsas. Proveniente de calabazas cultivadas expertamente, este puré ofrece una variedad de vitaminas y minerales, incluyendo vitamina A, vital para la salud ocular, y potasio, que apoya la función cardíaca. La calabaza Libby es naturalmente baja en calorías y grasas, a la vez que proporciona una buena fuente de fibra dietética, ayudando a la digestión y promoviendo la saciedad. Sin embargo, sus beneficios para la salud dependen de la preparación, ya que el azúcar añadido o ingredientes altos en grasa en las recetas pueden disminuir su valor nutricional. Gracias a su textura suave y dulzura terrosa, la calabaza Libby es celebrada como un ingrediente saludable ideal para platos dulces y salados.
