1 serving (250 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.1 mg | 6% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de Calabaza, Jengibre y Naranja
Caliente, vibrante y repleta de sabor, la sopa de Calabaza, Jengibre y Naranja es una mezcla reconfortante de ingredientes otoñales con raíces en la cocina de fusión global. Esta crema combina calabaza asada, jengibre fresco y jugo de naranja para lograr un equilibrio entre lo terroso, lo especiado y lo cítrico. A menudo finalizada con un toque de leche de coco o caldo de verduras, es naturalmente libre de lácteos y a base de plantas. Llena de vitaminas A y C de la calabaza y la naranja, además de beneficios antiinflamatorios del jengibre, es una opción rica en nutrientes para aumentar la inmunidad y apoyar la digestión. Baja en calorías pero alta en fibra, esta sopa es a la vez satisfactoria y nutritiva. Sin embargo, algunas recetas pueden incluir azúcares añadidos o sal en exceso, por lo que elegir ingredientes frescos y enteros, y sazonar de manera consciente, la convierte en una opción más saludable. Perfecta para los días fríos, esta sopa ofrece una experiencia reconfortante y saludable en cada cucharada.
