1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa de curry de calabaza
La salsa de curry de calabaza es una mezcla sabrosa de puré de calabaza rico, leche de coco, especias de curry y hierbas aromáticas, inspirada en la cocina del sudeste asiático. Esta salsa cremosa y dorada ofrece un equilibrio armonioso de dulce y salado, con un leve picante proveniente de especias como la cúrcuma, el comino y el cilantro. Rica en nutrientes gracias a la calabaza, es alta en vitamina A, fibra y antioxidantes, lo que apoya la salud ocular y la digestión. La leche de coco añade cremosidad mientras aporta grasas saludables, aunque su contenido de grasas saturadas debe consumirse con moderación. Normalmente vegana y libre de gluten, la salsa de curry de calabaza es una opción versátil para realzar arroces, fideos o verduras. Para maximizar sus beneficios para la salud, acompáñela con proteínas magras u opciones saludables a base de plantas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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