1 serving (60 grams) contains 183 calories, 3.0 grams of protein, 7.7 grams of fat, and 25.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
366 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.5 g | 19% | |
| Grasa Saturada | 2.6 g | 13% | |
| Grasa Poliinsaturada | 5.7 g | ||
| Colesterol | 50.4 mg | 16% | |
| Sodio | 342 mg | 14% | |
| Carbohidratos Totales | 51.8 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 1.7 g | 6% | |
| Azúcares | 27.1 g | ||
| proteínas | 6.0 g | 12% | |
| Vitamina D | 24 mcg | 120% | |
| Calcio | 164.4 mg | 12% | |
| Hierro | 2.6 mg | 14% | |
| Potasio | 183.6 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de calabaza
El pan de calabaza es un jugoso y sabroso dulce horneado, ampliamente disfrutado en la cocina estadounidense, especialmente durante el otoño y la temporada de fiestas. Está elaborado con una mezcla de puré de calabaza, harina, azúcar, huevos y especias cálidas como canela, nuez moscada y clavo. A menudo enriquecido con ingredientes adicionales opcionales como nueces o pasas, el pan de calabaza combina un dulzor rico y terroso con un sutil toque de especias. La calabaza proporciona una dosis de vitaminas A y C, fibra y antioxidantes, contribuyendo a la salud inmunitaria y cutánea. Aunque cuenta con ingredientes saludables, su receta tradicional puede tener un alto contenido de azúcar y carbohidratos refinados, por lo que la moderación es clave para una nutrición equilibrada. Variaciones más saludables pueden sustituir la harina integral, reducir el azúcar o incorporar edulcorantes naturales. El pan de calabaza es una elaboración versátil y reconfortante que se puede disfrutar en el desayuno, como tentempié o junto con café o té.
