1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 13.5 g | 67% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 50.7 mg | 16% | |
| Sodio | 1013.5 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 101.4 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 13.5 g | 48% | |
| Azúcares | 6.8 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 168.9 mg | 12% | |
| Hierro | 5.1 mg | 28% | |
| Potasio | 506.8 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pan de pumpernickel con mantequilla
El pan de centeno Pumpernickel con mantequilla es una combinación sabrosa arraigada en la cocina alemana, donde el pumpernickel es celebrado como un pan tradicional de centeno. Hecho principalmente de harina gruesa de centeno y a menudo horneado lentamente a bajas temperaturas para obtener su característico color oscuro y sabor complejo ligeramente dulce, el pumpernickel es una opción rica en fibra. El pan es naturalmente rico en vitaminas y minerales como manganeso y selenio, promoviendo la salud digestiva y la energía. Cuando se combina con mantequilla, la adición introduce una riqueza cremosa y grasas saludables, aunque el contenido de grasas saturadas debe consumirse con moderación. Ideal como tentempié o guarnición, este dúo equilibra matices terrosos de centeno con suavidad mantecosa, ofreciendo tanto nutrición como indulgencia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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