1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 17.6 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cerdo desmenuzado con cebolla y piña
El Cerdo Desmenuzado con Cebolla y Piña es un plato sabroso que combina cerdo tierno cocido lentamente con piña dulce y cebollas saladas. Arraigado en la cocina inspirada en barbacoas, este plato combina elementos ahumados, picantes y tropicales que lo convierten en un éxito entre el público. El cerdo suele sazonarse con especias, ahumarse o cocerse lentamente, lo que le proporciona un rico sabor y satisfactorias proteínas. Las cebollas aportan profundidad y antioxidantes, mientras que la piña brinda vitamina C, bromelina y un dulzor natural. Aunque rico en nutrientes, el plato puede ser denso en calorías según los métodos de preparación y los azúcares o salsas añadidos. Optar por cortes magros de cerdo, un mínimo de aceite e ingredientes con poco azúcar puede mejorar su saludabilidad. Un plato versátil, el Cerdo Desmenuzado con Cebolla y Piña se disfruta en sándwiches, tacos o acompañado de guarniciones contundentes, ofreciendo una combinación equilibrada de proteínas, vitaminas y sabores intensos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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