1 serving (100 grams) contains 243 calories, 15.0 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 24.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
486 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.7 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 3.5 g | ||
| Colesterol | 86 mg | 28% | |
| Sodio | 1134 mg | 49% | |
| Carbohidratos Totales | 49.8 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 18.1 g | ||
| proteínas | 30 g | 60% | |
| Vitamina D | 40 mcg | 200% | |
| Calcio | 130 mg | 10% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich de cerdo desmenuzado
El sándwich de cerdo desmenuzado es un clásico sabroso a menudo arraigado en la cocina de barbacoa del sur de Estados Unidos. Presenta cerdo tierno cocido lentamente, típicamente sazonado con una mezcla de especias y ahumado a la perfección, luego desmenuzado y apilado en un bollo suave. Las combinaciones comunes incluyen salsa de barbacoa picante, ensalada de col crujiente y pepinillos, cada uno agregando capas de sabor y textura. Si bien el sándwich es rico en proteínas del cerdo, también puede ser alto en grasa dependiendo del corte de carne y salsa utilizados. El bollo contribuye carbohidratos, y los ingredientes como la ensalada de col aportan fibra y vitaminas cuando se hacen con verduras frescas. Para equilibrar la indulgencia y la nutrición, optar por cortes más magros de cerdo, un bollo integral y condimentos más ligeros puede convertir este alimento reconfortante en una elección más consciente para la salud.
