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Plato de cerdo desmenuzado

Plato de cerdo desmenuzado

Dinner

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (300 grams) contains 700 calories, 50.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
551.2
calorías
39.4
proteínas
31.5
carbohidratos
27.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
551.2
% Valor Diario*
Grasa Total 27.6 g 35%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.5 mg 31%
Sodio 944.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 7.9 g
proteínas 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 472.4 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

23.7%
29.6%
46.7%
Grasa: 248 cal (46.7%)
Proteínas: 157 cal (29.6%)
Carbohidratos: 126 cal (23.7%)

About Plato de cerdo desmenuzado

El Plato de Cerdo Desmenuzado es un plato contundente enraizado en las tradiciones de barbacoa estadounidenses, particularmente en la cocina sureña. Presenta cerdo desmenuzado tierno y cocido lentamente, usualmente sazonado con un adobo ahumado y sabroso, y bañado en una rica salsa de barbacoa. Acompañamientos comunes pueden incluir ensalada de col cremosa, frijoles horneados, pan de maíz o un lado de pepinillos para darle un toque adicional. El plato es una buena fuente de proteínas, pero su perfil nutricional puede variar según los métodos de preparación y las porciones. La cocción lenta realza el sabor sin añadir grasas, aunque niveles más altos de sodio y azúcares pueden provenir de la salsa de barbacoa y los ingredientes adicionales. Combinar el cerdo con opciones de acompañamiento más ligeras, como verduras al vapor o ensalada de col a base de vinagre, puede mejorar su valor nutricional. Para una opción más magra, elegir porciones más pequeñas o preguntar acerca de retirar el exceso de grasa. El Plato de Cerdo Desmenuzado ofrece una comida sabrosa y satisfactoria, adecuada para comidas informales o experiencias indulgentes de confort.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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