1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 15.9 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cerdo desmenuzado a la barbacoa
El barbecue de cerdo desmenuzado es un plato sabroso hecho con paletilla de cerdo cocida lentamente, desmenuzada y cubierta con una salsa de barbacoa sabrosa. Originario de la cocina del sur de EE. UU., este plato es un alimento reconfortante clásico conocido por su textura tierna y su rico sabor ahumado. Las mezclas de sazonadores tradicionales a menudo incluyen pimentón, ajo y azúcar moreno, mientras que la salsa de barbacoa puede variar regionalmente, desde estilos con base de vinagre agrio hasta versiones dulces con base de tomate. El cerdo desmenuzado es una buena fuente de proteínas, pero su saludabilidad depende de la preparación. Cortes magros de cerdo y salsas caseras pueden reducir los azúcares y grasas agregados, haciéndolo una opción más equilibrada. Sin embargo, las versiones comerciales pueden ser altas en sodio, azúcar y grasas saturadas. Combinarlo con panecillos integrales, una guarnición de vegetales o una ensalada puede mejorar su perfil nutricional. La moderación es clave para disfrutar este plato icónico de una manera más consciente de la salud.
