1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kebab de cordero desmenuzado
El Kebab de Cordero Desmenuzado es un plato sabroso inspirado en la cocina del Medio Oriente y del Mediterráneo, que combina cordero tierno cocinado lentamente con especias audaces y aromáticas como el comino, el cilantro y el pimentón. El cordero se deshebra después de cocinarlo para garantizar una textura suave y jugosa, luego se sirve en un pan plano o sobre granos junto a coloridos ingredientes como verduras frescas, hierbas, salsas a base de yogur y a veces elementos encurtidos para más profundidad de sabor. El cordero proporciona una fuente rica de proteínas, hierro y vitaminas esenciales como la B12, lo que lo convierte en una opción contundente para energía y soporte muscular. Sin embargo, debido a su contenido graso, especialmente de grasa saturada, la moderación es clave para la salud del corazón y el equilibrio general. Cuando se combina con acompañamientos densos en nutrientes como tabulé, verduras a la parrilla, o bases de granos enteros, el Kebab de Cordero Desmenuzado puede formar parte de una comida saludable y equilibrada al tiempo que ofrece una mezcla satisfactoria de sabores exóticos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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