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sándwich de pollo desmenuzado

sándwich de pollo desmenuzado

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
29.4
proteínas
47.1
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 9.4 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

45.7%
28.5%
25.8%
Grasa: 106 cal (25.8%)
Proteínas: 117 cal (28.5%)
Carbohidratos: 188 cal (45.7%)

About sándwich de pollo desmenuzado

El sándwich de pollo desmenuzado es un plato sabroso y satisfactorio inspirado en la clásica cocina de barbacoa estadounidense. El pollo tierno y cocido lentamente se deshebra y se mezcla con una salsa de barbacoa ácida, luego se sirve en un pan de sándwich suave. A menudo incluye ingredientes como ensalada de col para añadir crujiente y sabor. Una opción rica en proteínas, el pollo desmenuzado es más magro y bajo en grasa en comparación con el tradicional cerdo desmenuzado, lo que lo convierte en una elección ligeramente más saludable para los amantes de la barbacoa. Sin embargo, el conteo de calorías puede aumentar dependiendo de la cantidad de salsa y ingredientes adicionales utilizados. Para mantenerlo ligero, elige un pan integral y acompáñalo con una porción de verduras frescas o una ensalada verde. Perfecto para picnics, días de juego o una deliciosa cena entre semana, el sándwich de pollo desmenuzado combina sabores ahumados y salados con una textura satisfactoria difícil de resistir.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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