Tazón de poke de pollo desmenuzado

Tazón de poke de pollo desmenuzado

Lunch

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorías
23.6
proteínas
33.8
carbohidratos
6.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
304.1
% Valor Diario*
Grasa Total 6.8 g 8%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 608.1 mg 26%
Carbohidratos Totales 33.8 g 12%
Fibra Dietética 3.4 g 12%
Azúcares 5.4 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 54.1 mg 4%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 405.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

46.5%
32.5%
21.0%
Grasa: 61 cal (21.0%)
Proteínas: 94 cal (32.5%)
Carbohidratos: 135 cal (46.5%)

About Tazón de poke de pollo desmenuzado

El Poke Bowl de Pollo Desmenuzado es una sabrosa fusión inspirada en las cocinas hawaiana y asiática. Este vibrante plato presenta pollo desmenuzado tierno y sazonado servido sobre una base de arroz integral o quinua rica en nutrientes, complementado por verduras frescas como aguacate, edamame, pepino y zanahorias ralladas. Un chorrito de aderezo ligero de soja o sésamo une los sabores, mientras que ingredientes opcionales como jengibre encurtido, cebolletas o semillas de sésamo agregan profundidad. Repleto de proteínas magras del pollo y cargado de fibra, vitaminas y grasas saludables de las verduras y el aguacate, este poke bowl es una elección equilibrada y saludable. Aunque en general es consciente de la salud, los niveles de sodio pueden variar según el aderezo o las marinadas utilizadas, por lo que optar por salsas bajas en sodio puede mejorar su perfil nutricional. ¡Perfecto para una comida satisfactoria que es tan energizante como deliciosa!