1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 59.5 g | 119% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne desmenuzada
La carne desmenuzada es un plato sabroso, cocinado a fuego lento, popular en la cocina de barbacoa americana pero también disfrutado en una variedad de platos globales. Elaborada a partir de cortes tiernos como pecho o carne de res, la carne se sazona con especias, hierbas y a menudo una marinada agria o salsa barbacoa, luego se cocina hasta que se desprenda fácilmente en hebras ricas y sabrosas. Nutricionalmente, la carne desmenuzada es una buena fuente de proteínas, hierro y zinc, que apoyan la reparación muscular y la función inmunológica. Sin embargo, su contenido calórico puede variar según la preparación, con ciertas recetas altas en azúcares añadidos, grasas o sodio. Combinar la carne desmenuzada con pan integral o verduras frescas puede ayudar a equilibrar su riqueza, convirtiéndola en una opción satisfactoria para sándwiches, tacos o ensaladas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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