Pollo desmenuzado a la barbacoa

Pollo desmenuzado a la barbacoa

Dinner

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (140 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
423.7
calorías
42.4
proteínas
33.9
carbohidratos
11.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
423.7
% Valor Diario*
Grasa Total 11.9 g 15%
Grasa Saturada 3.4 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 118.6 mg 39%
Sodio 1016.9 mg 44%
Carbohidratos Totales 33.9 g 12%
Fibra Dietética 1.7 g 6%
Azúcares 25.4 g
proteínas 42.4 g 84%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50.8 mg 3%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 508.5 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

32.9%
41.1%
26.0%
Grasa: 107 cal (26.0%)
Proteínas: 169 cal (41.1%)
Carbohidratos: 135 cal (32.9%)

About Pollo desmenuzado a la barbacoa

El Pollo Desmenuzado en Salsa Barbacoa es un plato sabroso arraigado en la cocina del sur de Estados Unidos, celebrado por su perfil tierno, ahumado y agrio. Hecho cocinando a fuego lento pollo desmenuzado en una salsa barbacoa rica, a menudo incluye ingredientes como pasta de tomate, miel o melaza, vinagre y especias como pimentón y ajo en polvo. Este plato es alto en proteínas, lo que lo convierte en una opción satisfactoria para la reparación muscular y la energía, aunque su saludabilidad depende del contenido de azúcar y sodio de la salsa. Opta por salsas barbacoa caseras o bajas en azúcar para minimizar los azúcares y conservantes añadidos. Tradicionalmente servido en panecillos o junto a guarniciones como ensalada de col, el Pollo Desmenuzado en Salsa Barbacoa puede adaptarse a opciones más saludables, como envolturas de lechuga u opciones integrales. Su versatilidad y sabor intenso lo convierten en una opción popular para comidas informales o reuniones, ofreciendo un equilibrio entre indulgencia y beneficios nutricionales con una preparación consciente.