1 serving (100 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 19.0 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan desgarrado
El Pan de Desmenuzar es un manjar versátil y delicioso que a menudo se disfruta como guarnición, aperitivo o merienda. Proveniente de diversas gastronomías, combina un pan suave y esponjoso con una variedad de rellenos o coberturas, como ajo, queso, hierbas, canela o chocolate, dependiendo de si se prepara de forma salada o dulce. Normalmente elaborado con masa enriquecida, que contiene ingredientes como huevos, mantequilla y azúcar, se hornea hasta que esté dorado y se sirve caliente para una experiencia reconfortante. Aunque este pan proporciona un placer sensorial rico, su perfil nutricional tiende hacia la indulgencia debido al alto contenido de calorías y grasa de la mantequilla y los rellenos. Puede contener nutrientes beneficiosos de las hierbas, semillas o harina integral añadidas, dependiendo de la receta, pero la moderación es clave para mantener una dieta equilibrada. Combinar el Pan de Desmenuzar con opciones ricas en nutrientes, como ensaladas o proteínas magras, puede ayudar a contrarrestar su riqueza mientras se mejora la nutrición general de la comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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