Pui cu legume mexicane

Pui cu legume mexicane

Dinner

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
235.8
calorías
28.3
proteínas
14.2
carbohidratos
7.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
235.8
% Valor Diario*
Grasa Total 7.5 g 9%
Grasa Saturada 1.9 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 14.2 g 5%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 4.7 g
proteínas 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 566.0 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

23.9%
47.7%
28.4%
Grasa: 67 cal (28.4%)
Proteínas: 113 cal (47.7%)
Carbohidratos: 56 cal (23.9%)

About Pui cu legume mexicane

Pui cu Legume Mexicane es un plato sabroso que combina pollo tierno con una mezcla vibrante de verduras de inspiración mexicana, como pimientos, maíz, frijoles negros, tomates y cebollas. Enriquecido con especias intensas como comino, chile en polvo y pimentón, este plato ofrece un sabor de la cocina latinoamericana. Rico en proteínas del pollo y lleno de fibra, vitaminas y antioxidantes de las verduras, es una opción nutritiva que apoya la salud en general. Los frijoles negros aportan proteínas de origen vegetal y potasio saludable para el corazón, mientras que las coloridas verduras proporcionan nutrientes esenciales como vitamina C y beta-caroteno. Por lo general, se prepara con una cantidad mínima de grasas añadidas, por lo que puede ser una comida saludable y baja en calorías. Sin embargo, las personas que controlan la ingesta de sodio deben estar atentas a la sal agregada o ingredientes procesados en ciertas recetas. Pui cu Legume Mexicane es una excelente elección para aquellos que buscan un plato equilibrado y rico en nutrientes con sabores intensos y satisfactorios.