1 serving (50 grams) contains 133 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
633.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 121.4 g | 44% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 21.4 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 190.5 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pan italiano pugliese
El Pan Italiano Pugliese es un pan tradicional originario de la región de Puglia en Italia. Conocido por su apariencia rústica y costra dorada, este pan típicamente contiene ingredientes simples: harina, agua, levadura, sal y a veces un toque de aceite de oliva. Su miga aireada y textura masticable lo hacen perfecto para mojar en sopas, aceite de oliva o para acompañar quesos. Ingredientes de alta calidad, como harina sin blanquear y aceite de oliva virgen extra, pueden mejorar su perfil nutricional, aportando algunas vitaminas y grasas saludables. Sin embargo, al ser un pan blanco, es relativamente bajo en fibra en comparación con las variedades integrales, y aquellos que controlan la ingesta de carbohidratos podrían necesitar moderar las porciones. El pan Pugliese es una excelente opción para aquellos que buscan una adición sabrosa a comidas inspiradas en la dieta mediterránea, pero debe disfrutarse en equilibrio como parte de una dieta variada.
