1 serving (28 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
220 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 100 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1 g | 3% | |
| Azúcares | 2 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10 mg | 0% | |
| Hierro | 1 mg | 5% | |
| Potasio | 60 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bocadillo de arroz inflado
El snack de arroz inflado es un bocadillo ligero y crujiente hecho a partir de granos de arroz que han sido calentados y expandidos para crear una textura aireada. Originario de las cocinas del sur de Asia, a menudo se sazona con especias, hierbas y otros ingredientes sabrosos dependiendo de la receta. Comúnmente disfrutado en regiones como la India, este snack es un componente clave de platos como el bhel puri o se come solo para una rápida mordida. Es bajo en grasa y calorías, convirtiéndolo en una opción más saludable para aquellos que desean un bocadillo crujiente. Sin embargo, su valor nutricional depende de la preparación; el aceite, azúcares o sodio añadidos en las variedades con sabor pueden disminuir su atractivo saludable. El arroz inflado también es libre de gluten, haciéndolo apto para aquellos con restricciones dietéticas. Con su crujido satisfactorio y perfil de sabor versátil, es una opción popular para un bocadillo energético en muchas partes del mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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