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Flan de leche

Flan de leche

Dessert

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
360.6
calorías
7.2
proteínas
60.1
carbohidratos
9.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
360.6
% Valor Diario*
Grasa Total 9.6 g 12%
Grasa Saturada 6.0 g 30%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 72.1 mg 24%
Sodio 120.2 mg 5%
Carbohidratos Totales 60.1 g 21%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 48.1 g
proteínas 7.2 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 240.4 mg 18%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 288.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

67.6%
8.1%
24.3%
Grasa: 86 cal (24.3%)
Proteínas: 28 cal (8.1%)
Carbohidratos: 240 cal (67.6%)

About Flan de leche

El Pudim de Leite, un postre querido en Brasil, es un flan cremoso de caramelo conocido por su textura sedosa y su sabor rico. Sus ingredientes incluyen leche condensada azucarada, leche entera, huevos y azúcar, que se combinan y se hornean con una capa de caramelo deliciosa. Originario de Portugal y adaptado en Brasil, este platillo se ha convertido en un básico en celebraciones y reuniones familiares. Aunque proporciona calcio y proteínas de la leche y los huevos, también es alto en azúcar y grasas saturadas, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación. Su naturaleza indulgente y su simplicidad resaltan el encanto de los dulces tradicionales latinoamericanos, capturando la esencia de confort y tradición en cada bocado.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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