1 serving (150 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 31.5 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pudín con fresa
El pudín con fresas es un postre clásico disfrutado en todo el mundo, a menudo asociado con la cocina europea. Esta deliciosa delicia combina un pudín suave y cremoso con la dulzura natural y el sabor brillante de las fresas frescas. La base del pudín se hace típicamente con leche, azúcar y un agente espesante como maicena o gelatina, lo que le otorga una textura sedosa. Dependiendo de la preparación, también puede contener huevos para añadir riqueza. Las fresas no solo realzan la presentación, sino que proporcionan vitaminas como la vitamina C, antioxidantes y fibra, contribuyendo a su valor nutricional. Sin embargo, la salud del postre puede variar dependiendo de los azúcares añadidos y el contenido graso en el pudín. Optar por leche baja en grasa o alternativas a base de plantas puede hacer este postre más ligero. Aunque indulgente, el pudín con fresas puede ser un postre equilibrado cuando se disfruta con moderación. Su combinación de sabores cremosos y afrutados lo convierte en una opción popular para cualquier ocasión.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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