Pudín con salsa de frutas

Pudín con salsa de frutas

Dessert

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorías
4.7
proteínas
55.2
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 236.6 mg 10%
Carbohidratos Totales 55.2 g 20%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 39.4 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

71.1%
6.1%
22.9%
Grasa: 71 cal (22.9%)
Proteínas: 18 cal (6.1%)
Carbohidratos: 220 cal (71.1%)

About Pudín con salsa de frutas

El pudín con salsa de frutas es un postre delicioso que combina un pudín cremoso y suave con un vibrante y agrio topping de frutas. El pudín típicamente se hace con leche, azúcar, y un agente espesante como maicena o huevos, a menudo aromatizado con vainilla o chocolate. La salsa de frutas se elabora con frutas frescas o conservadas como moras, duraznos, o mangos, endulzadas y cocidas en un sabroso jarabe. Originario de las cocinas europea y americana, este plato mezcla texturas indulgentes con frescura afrutada. Mientras que la salsa de frutas aporta vitaminas, antioxidantes, y dulzura natural, el pudín en sí suele ser alto en azúcar y grasas dependiendo de los ingredientes utilizados. Versiones más saludables pueden incorporar leche baja en grasa, edulcorantes alternativos, o opciones a base de plantas. Este postre ofrece un equilibrio delicioso pero se debe disfrutar con moderación, especialmente para aquellos que monitorean su consumo de azúcar.