1 serving (25 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3000 mg | 130% | |
| Carbohidratos Totales | 220 g | 80% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 180 g | ||
| proteínas | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 200 mg | 15% | |
| Hierro | 2 mg | 11% | |
| Potasio | 500 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Mezcla para pudín es una base en polvo conveniente utilizada para crear pudines rápidos y cremosos. Normalmente disponible en vainilla, chocolate y otros sabores, sus ingredientes principales a menudo incluyen azúcar, almidón de maíz, sabores artificiales, y a veces leche en polvo o gelatina. Originaria como un básico en la cocina occidental, la mezcla para pudín permite la preparación fácil de postres o rellenos para tartas, trifle y parfait. Aunque ofrece simplicidad y versatilidad, puede ser alta en azúcares añadidos y en general baja en nutrientes. Algunas variedades pueden contener colorantes o conservantes artificiales, lo que podría ser una preocupación para personas conscientes de su salud. En el lado positivo, hay versiones sin grasa o sin azúcar disponibles para aquellos que buscan alternativas más saludables. Cuando se prepara con leche, proporciona calcio y proteínas, mejorando ligeramente su perfil nutricional. Siempre revisa las etiquetas para ver el contenido de aditivos y opta por versiones con un procesamiento mínimo cuando sea posible.