1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 117.6 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sushi de Publix
El sushi de Publix ofrece una versión conveniente de la cocina japonesa tradicional, presentando una variedad de rolls y nigiris recién preparados hechos a diario. Las opciones normalmente incluyen combinaciones populares como rolls California, rolls de atún picante y rolls de vegetales, elaborados con arroz de sushi, alga nori, pescado fresco, cangrejo de imitación, aguacate y otros ingredientes sabrosos. Este sushi es una excelente fuente de proteínas magras y ácidos grasos omega-3, fundamentales para la salud del corazón y del cerebro, mientras que las opciones de vegetales aportan vitaminas y minerales. Sin embargo, algunos rolls pueden contener azúcares añadidos en el arroz o salsas, así como niveles más altos de sodio provenientes de la salsa de soja, los cuales se deben consumir con moderación. Ideal para una comida ligera o un tentempié, el sushi de Publix proporciona un equilibrio de sabor y nutrición al mismo tiempo que ofrece una forma accesible de disfrutar de los sabores de Japón.
