1 serving (85 grams) contains 60 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.4 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 30.6 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 11.1 g | 39% | |
| Azúcares | 11.1 g | ||
| proteínas | 11.1 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 3.3 mg | 18% | |
| Potasio | 244.4 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About guisantes pequeños Publix
Los Guisantes Pequeños de Publix son tiernos guisantes verdes dulces cosechados en su punto óptimo para un sabor y frescura óptimos. Estos guisantes pequeños son un ingrediente básico en varias cocinas, incluidos platos americanos, europeos y asiáticos, a menudo destacados en sopas, guisos, cazuelas o servidos como acompañamiento sencillo. Embalados con nutrientes esenciales, son una buena fuente de fibra dietética, vitaminas A, C y K, así como minerales clave como el folato y el hierro. Con su contenido natural de proteínas vegetales, los guisantes pequeños son una elección saludable para el corazón y apoyan la reparación y el crecimiento muscular. Son naturalmente bajos en grasa y sodio, lo que los convierte en una excelente opción para dietas equilibradas. Sin embargo, las personas que controlan su consumo de carbohidratos deben tener en cuenta que los guisantes contienen niveles moderados de almidones naturales. Conveniente-mente congelados para preservar su valor nutricional, los Guisantes Pequeños de Publix son una adición versátil y saludable a cualquier comida, ofreciendo un sabor fresco durante todo el año.
