1 serving (56 grams) contains 210 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
840 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 40.0 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 164 g | 59% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 28 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 7.2 mg | 40% | |
| Potasio | 240.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About fideos medianos de Publix
Los Tallarines Medianos de Publix son una pasta versátil hecha de harina de trigo enriquecida, proporcionando un ingrediente básico para una variedad de platos. Estos tallarines son comúnmente utilizados en comidas reconfortantes americanas como guisos y sopas, mientras que sus raíces se remontan a la elaboración tradicional de pasta europea. Cada porción es una buena fuente de carbohidratos, ofreciendo energía para alimentar tu día. Los tallarines también contienen hierro y vitaminas del complejo B como niacina, tiamina y riboflavina, que son nutrientes esenciales para la salud en general. Sin embargo, son bajos en fibra y proteínas, así que acompáñalos con verduras, proteínas magras o legumbres para una comida equilibrada. Estos tallarines de corte medio son rápidos de preparar y se adaptan bien a salsas cremosas o caldosas, convirtiéndolos en una opción ideal para comidas familiares abundantes. La moderación es clave, ya que son relativamente altos en carbohidratos refinados, así que considera el control de porciones para alinearte con tus objetivos dietéticos.
