1 serving (100 grams) contains 81 calories, 5.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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De casa al gimnasio y en movimiento
Información Nutricional
Calorías |
162 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 28 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 11 g | 39% | |
| Azúcares | 11.4 g | ||
| proteínas | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 488 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About guisantes congelados de Publix
Los Guisantes Congelados de Publix son una opción conveniente y nutritiva para agregar verduras verdes vibrantes a tus comidas. Estos pequeños guisantes dulces son cosechados en su punto óptimo de madurez y rápidamente congelados para preservar su sabor y nutrientes naturales. Un básico en una variedad de cocinas, los guisantes combinan bien con platos que van desde sopas contundentes y salteados hasta pasta y cazuelas. Ricos en vitaminas esenciales como la vitamina C y K, también son una buena fuente de fibra, lo que apoya la salud digestiva. Bajos en grasa y calorías, los Guisantes Congelados de Publix son una elección excelente para una alimentación equilibrada y consciente de la salud. Sin conservantes añadidos ni ingredientes artificiales, brindan bondad pura y natural directamente a tu mesa. Ya sea servidos como un acompañamiento simple o incorporados en recetas complejas, los Guisantes Congelados de Publix ofrecen versatilidad y nutrición en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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