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Pastel de ciruelas

Pastel de ciruelas

Dessert

Calificación del Artículo: 52/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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833.3
calorías
11.9
proteínas
119.0
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
833.3
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 11.9 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sodio 476.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 119.0 g 43%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 71.4 g
proteínas 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 595.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

56.3%
5.6%
38.0%
Grasa: 321 cal (38.0%)
Proteínas: 47 cal (5.6%)
Carbohidratos: 476 cal (56.3%)

About Pastel de ciruelas

La Tarta de Ciruelas es un postre húmedo y especiado hecho principalmente con ciruelas pasas, que son ricas en fibra dietética, antioxidantes y azúcares naturales. Característica de la repostería del sur de Estados Unidos, sus raíces se remontan a recetas tradicionales que incluyen especias cálidas como canela, nuez moscada y clavo. La masa típicamente lleva ingredientes como harina, huevos, azúcar y aceite, resultando en un postre denso pero tierno. Aunque las ciruelas aportan beneficios nutricionales como mejorar la digestión y ser una fuente estable de energía, el contenido de azúcar y grasa del pastel puede contribuir a un mayor contenido calórico, por lo que es un plato que se disfruta mejor con moderación. A menudo se termina con glaseado de miel o un glaseado a base de suero de mantequilla, la Tarta de Ciruelas ofrece un perfil de sabor indulgente con toques de caramelo y especias. Perfecta para reuniones festivas o para la hora del té, este postre equilibra elementos frutales saludables con sus aspectos más ricos y propios de un postre.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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